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Hilfe bei erhöhten Blutfettwerten

Praktischer Ratgeber zur Selbsthilfe, sowohl zur Vorbeugung als auch im Akutfall. 

Ein zu hoher Cholesterinspiegel im Blut führt mit der Zeit zu Mangeldurchblutung und in schwerwiegenden Fällen zu Herzinfarkt und Schlaganfall. Wenn die Gefäße verengt sind, kann eine Ernährung mit den richtigen Lebensmitteln unterstützend gute Hilfe leisten. Zudem gibt es pflanzliche Medikamente, die gegenüber der Einnahme nebenwirkungsreicher allopathischer Maßnahmen gute Alternativen sein können.

Nora Kircher vermittelt in ihrem Ratgeber den richtigen Umgang mit Cholesterinwerten und ein besseren Verständnis für Blutfettangaben, sie gibt Hilfe bei der Lebensmittelauswahl und stellt über 150 leckere Rezepte vor.

Cholesterinarm leben

Praktischer Ernährungsratgeber bei erhöhten Blutfettwerten 
mit über 150 Rezepten

von Nora Kircher · Edition GesundheitsSchmiede

ISBN 978-3-7750-0714-6
144 Seiten mit Tabellen, 2-farbig, 148 x 210 mm, Broschur